Karate Kids
Orangegurt (7.Kyu)
Trainingseinheit
Erwärmung
Trainer Mert
1. Renzoku Waza
1.Renzoku Waza-Maegeri Chudan-Mawashigeri Chudan-Gyakuzuki Chudan
Trainer Mert
2. Renzoku Waza
2. Renzoku Waza-Maegeri Chudan-Gyakuzuki Chudan-Mawashigeri Chudan
Trainer Mert
3. Kata Pinan Shodan
3.Kata Pinan Shodan
Trainer Mert
3. Renzoku Waza
3. Renzoku Waza-Surikomi Maegeri Chudan-Gyakuzuki Chudan
Mawashigeri Chudan
Trainer Mert
Junzuki No Tsukomi
Grundschule Junzuki No Tsukomi
Trainer Mert
Shuto Uke in Nekoashi Dachi
Grundschule Shuto Uke in Nekoashi Dachi
Trainer Mert
