Karate Jug. / Erwachsene
Fortgeschritten
Kurt und Torsten
Kata Pinan Shodan
Kata für Orangen Gürtel Pinan Shodan
Langsam
Trainer Torsten
Kata Pinan Shodan
Übungsteil aus der Kata Pinan Shodan zum orangen Gürtel
Trainer Kurt
Kata Pinan Shodan
Übungsteil 2 aus der Kata Pinan Shodan zum orangen Gürtel
Trainer Torsten
Kata Pinan Shodan
Pinan Shodan zum orangen Gürtel
Komplette Kata langsam
Trainer Torsten
Kumite und Kihon Kumite
Trainer Torsten
Kumite und Kihon Kumite
Partnerübung
Trainer Torsten
Kata Pinan Nidan
Übungsteil gelben Gürtel
Trainer Kurt
Kata Pinan Nidan
Übungsteil mit Erklärung gelben Gürtel
Trainer Kurt
Schlussfrequenz
Trainer Torsten
Kata Pinan Nidan
Komplette Kata langsam
Trainer Kurt
Sokuto Fußstoss
Übungsteil
Trainer Kurt
Mae Geri Fußtritt
Übungsteil
Trainer Kurt
Mawate Wendung
Übungsteil
Trainer Kurt
Kihon Kumite Iponnme
Partnerübung Kumite Iponnme
Trainer Torsten
.
Kihon Kumite Nihonme
Partnerübung Kumite Nihonme
Trainer Kurt
Kata Pinan Sandan
Langsam grünen und blauen Gürtel
Trainer Torsten
Kata Niseishi
Kata Niseishi zum 4. Dan
Trainer Kurt
Renzoku Waza
Prüfung 3 Kyu braungurt Renzoku Waza und eine selber ausdenken
Trainer Kurt
Kihon
Grundschule bis Braungurt Lehrhilfen
Trainer Kurt
Kata Pinan Yondan
Kata Pinan Yondan zum blau 1 und blau 2 Gürtel
Trainer Torsten
Kata Pinan Godan
Kata Pinan Godan zu blau 2 und zum braunen Gürtel
Trainer Kurt und Torsten
Kata Kushanku
Kata Kushanku zum braunen Gürtel
Trainer Kurt und Torsten
